بارهنگ

خواص بارهنگ برای معده و دستگاه گوارش

- ضد التهاب معده و روده: کاهش التهاب و تسکین درد ناشی از زخم معده و کولیت  

- بهبود زخم معده: خاصیت التیام‌بخش و ترمیم‌کننده مخاط معده  

- ضد اسید معده: کمک به کاهش ترش‌کردن و رفلاکس معده  

- تقویت هضم: افزایش عملکرد دستگاه گوارش و کاهش یبوست به دلیل فیبر بالا  

- ضد میکروب و ضدعفونی‌کننده: از بین بردن باکتری‌های مضر در معده و روده  

- تسکین مسمومیت غذایی: کمک به دفع سموم و آرام‌سازی معده  

طبع و ارزش غذایی

- طبع: معتدل و کمی سرد در طب سنتی  

- ترکیبات مهم: موسیلاژ (لعاب گیاهی)، تانن‌ها، فلاونوئیدها و ویتامین‌های A و C  

- فیبر بالا: مؤثر در بهبود حرکات روده و جلوگیری از یبوست  

🧾 روش مصرف

- دمنوش بارهنگ: دم‌کرده برگ یا دانه برای تسکین معده و روده  

- لعاب دانه بارهنگ: مصرف لعاب دانه برای درمان زخم معده و رفلاکس  

- استفاده موضعی: برگ تازه برای التیام زخم‌های پوستی (کاربرد جانبی)  

⚠️ عوارض و موارد منع مصرف

- افراد با مشکلات کلیوی: مصرف زیاد ممکن است مضر باشد  

- زنان باردار و شیرده: بهتر است با مشورت پزشک استفاده کنند  

- مصرف بیش‌ازحد: می‌تواند باعث اسهال یا اختلال در جذب برخی داروها شود